粉刺是怎么形成的 _生活经验

说起粉刺，很多人对其并不陌生。特别是进入青春期的青少年，粉刺总是始料未及地出现在他们的脸上，对青春期少男少女们带来了不少的困扰。那究竟粉刺是怎么形成的呢？

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1、激素分泌改变
进入青春期的青少年脸上容易长粉刺与其性激素开始大量分泌有关。性激素会刺激皮脂腺肥大，分泌过多皮脂；在酶的作用下又刺激毛囊皮脂腺角化，角化细胞粘连导致管口堵塞。皮脂过量的产生和排出不畅是导致粉刺产生的主要原因。另外女性在生理期激素分泌变化的时候也容易长粉刺。
2、饮食失调
经常食用高脂、高糖、辛辣、油煎食品以及白酒、咖啡等刺激性食物很容易造成身体肺热上升引起脸上长粉刺。另外饮食失调导致身体缺乏维生素也可能形成粉刺。比如维生素A缺乏容易导致毛囊口发生角化，维生素B缺乏容易导致脂质功能紊乱，皮脂分泌增加等等。
3、肤质因素
一般说来，油性皮肤的人因为其油脂分泌旺盛，很容易堵塞毛孔，引起皮肤问题。在平时如果对于皮肤的清洁不当，会加速，毛孔堵塞，细菌感染而引起粉刺形成。肤质与遗传是有一定关系的。
4、起居因素
经常处于过度疲劳、睡眠不足或者是精神抑郁、压力过重的人很容易影响人体毛囊皮脂腺内厌氧菌的正常功能。造成皮肤代谢产物堆积在皮肤表层，时间一长渗透到真皮，导致毛囊导管以及周围组织发生特异性慢性炎症，引起粉刺产生。另外皮肤的清洁不当，化妆品使用不当等等都可以引起粉刺。
5、疾病影响
【粉刺是怎么形成的】 如果是身体患有胃、肠、肾等脏器器官疾?。不岬贾缕涔δ芪陕倚纬煞鄞?。特别是肠胃功能不好的人，长期便秘，体内毒素不易排出体外，也很容易诱发粉刺产生。

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