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夏天快到了,出油问题成了当下最严重的问题 。但是,只靠外用的控油产品,恐怕无法抑制“出”这个难题 。所以,控油更需要练“内功”,会吃的女孩儿能让皮肤更清爽!
1、黄瓜拌虾片
原料:虾两对、黄瓜一节、青蒜苗两棵、青菜叶三棵、酱油五钱、香油一钱、陈醋二钱、水泡木耳二钱 。
制法:
1、将对虾脱皮,入开水锅里煮熟 , 捞出晾冷;
2、把黄瓜洗净 , 直刀切成半圆片;
3、青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用 。
4、将冷虾推切成片 。再行装盘和调味 。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底 , 接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好 。
特点:鲜艳美观,清香利口 。
2、麻酱拌豆角
原料:鲜豆角五两、芝麻酱二两、精盐五钱、味精十粒、花椒油五钱、姜末三钱 。
制法:
1、把豆角抽筋,折断,洗干净 , 在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里 。
2、再把芝麻酱用冷开水调成糊状 , 把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘 。
特点:颜色翠绿 , 香味可口 。
3、麻辣粉丝
原料:粉丝六两、白糖五分、酱油一两、辣椒油五钱、醋三钱、花椒粉一钱、味精一分 。
制法:
【清凉美食让肌肤控油更简单】1、先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内 。
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