茵陈真的能祛湿吗茵陈和什么搭配祛湿 _生活经验

茵陈是一种植物，全草皆可入药，药用价值很高，但在日常生活中却不被人们熟知。茵陈的作用有很多，很多人就会问，茵陈茵陈真的能祛湿吗？茵陈和什么搭配祛湿呢？

文章插图
1、茵陈真的能祛湿吗
能。
茵陈对祛湿有一定的效果。茵陈性质微寒，归脾、胃、肝、胆经，主要作用于消化系统，可有利水利尿的作用，能够促进人体水分的排出。湿气较重时食用适量的茵陈，一定程度上能有祛湿的作用。但服用茵陈时有一定的注意事项，食用时要遵从医生指导。
2、茵陈和什么搭配祛湿
1、大黄、栀子：茵陈和大黄、栀子同用，可用于因湿热熏蒸引发黄疸的症状，有褪黄祛湿的效果，也可单用茵陈，煎汤服用。
2、蒲公英：蒲公英性质寒凉，有利湿通淋、消肿散结的作用，而茵陈对人体也有清热解毒、祛除湿肿的效果，两者一起泡水喝，能有效地帮助机体排毒祛湿。但两味都是苦寒药，长期服用容易对脾胃造成损伤。
3、茵陈的功效与作用
1、清利湿热：“茵陈主风湿寒热邪气，热结黄疸”，是除湿热的要药，有清利湿热的作用，适用于有湿热发黄等症状的人群。
【茵陈真的能祛湿吗茵陈和什么搭配祛湿】 2、利胆退黄：茵陈中含有挥发油、绿原酸、蒿属香豆素、咖啡酸等多种利胆的成分，能促进胆汁分泌，以及加快胆汁中胆酸、胆红素的排出，有利胆退黄的效果，尤其适用于有黄疸等症状的人群。
3、保护肝脏：茵陈中含有大量的保肝物质，如茵陈黄酮、茵陈色原酮等，能够起到保护肝细胞完整，加强肝细胞再生能力的作用。
4、吃茵陈的注意事项
1、适量食用：食用茵陈时注意要适量，若过量食用茵陈可能会导致头晕、腹泻等症状产生，发生不适症状时，建议停止食用，及时寻求医生帮助。
2、人群：由于茵陈的寒性较大，对于体质虚寒或脾胃较差的人群而言，食用后容易出现腹痛、腹泻等不适症状，小孩、老人也不宜食用茵陈。
3、低血压者不宜服用：茵陈有降低血压的作用，本身血压较低的人群不建议食用，若长期大量服用容易引起患者的血压降低，对身体健康产生危害。

茵陈真的能祛湿吗茵陈和什么搭配祛湿的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

茵陈真的能祛湿吗 茵陈和什么搭配祛湿

茵陈真的能祛湿吗茵陈和什么搭配祛湿