孕妇补钙太多会怎样 _生活经验

很多孕妈妈为了宝宝的健康，在孕期会不断的补充营养，特别是钙质的补充，认为越多越有利于宝宝的发育，那么孕妇补钙太多会怎样呢？

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1、影响宝宝的智力发育
孕妇补钙过量会造成胎儿的骨头过早钙化，过硬的胎儿头骨不仅会影响顺利生产，还会导致前囟门过早闭合，一般正常宝宝在1岁左右囟门闭合，同时制约宝宝的大脑发育，影响宝宝的智力发展。
2、影响宝宝的身高发育
孕妇补钙过量，使胎儿骨骼过早钙化，会导致骨骺提前闭合，使长骨的发育受到影响，进而使宝宝身高发育受到限制。
3、降低宝宝的免疫力
【孕妇补钙太多会怎样】 孕妇补钙太多，肠道中过多的钙会抑制铁、锌等营养元素的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，并导致宝宝免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏。
4、血管硬化、影响视力和心脏功能
孕妇补钙太多，会使血钙浓度过高，钙沉积在内脏或组织，若在眼角膜周边沉积将会影响视力，在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能，在血管壁沉积将加重血管硬化等。此外，还会增加宝宝以后患泌尿系统结石的风险。
5、影响孕妇的健康
孕妇补钙过量，容易造成胎儿发育过大，顺利分娩有困难，还容易导致高钙血症，甚至诱发肾结石。此外，因女性怀孕时子宫会向右倾斜，压迫输尿管，导致右侧输尿管堵塞，又容易造成了妊娠期肾积水，严重影响孕妇的健康。
6、如何判断孕妇补钙过量
孕妇补钙过量，会引起眼球突出，维生素C代谢障碍，食欲减退，皮肤发痒，毛发脱落等症状，同时血中钙的浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等情况。
7、小贴士
孕妇平时要注意自己的身体情况，预防钙过量的问题，同时也一定要清楚补钙的重要性和补钙过量的危害性，学会正确补钙，以确保自己和胎儿的健康。

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