【针灸减肥的害处】
文章插图
针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小 , 因此受到很多肥胖者的欢迎 。目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法 。在治疗过程中应注意下列几点 。
⑴ 辩证取穴:应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位 。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经;如脘腹满闷、肢体沉重 , 应选择三焦经 。
⑵准确定位:治疗找穴时 , 最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点 , 然后将针对准敏感点,准确压入 , 固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止 。
⑶ 严格消毒:整个操作过程应做到严格消毒 , 所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染 。
⑷ 定时按摩:埋针后 , 应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩,每餐按摩15~30次,按摩时手法宜轻柔、用力均匀 。
⑸ 增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显 。除了针灸法外 , 足针和耳针法对减肥也有一定疗效 。其中耳针疗法应有尤多 。祖国医学认为,耳朵与全身经络脏腑关系密切,通过对耳朵上不同穴位的刺激,可达到调节全身功能,治疗疾病的目的 。耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等 。
除了痛,没什么其他害处 。针灸减肥是绿色减肥法 。
美有不是年轻人的专利,想减肥8-80岁都没问题
针灸减肥的害处的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 怎样预防原发性纵隔肿瘤,原发性纵隔肿瘤的护理
- 针灸减肥弊端
- 水蛭咬伤的症状,水蛭咬伤的早期症状,并发症
- 朋友做手术祝福语
- 胃隔膜的症状,胃隔膜的早期症状,并发症
- 在家如何做红糖生姜水
- 外阴腺鳞癌的症状,外阴腺鳞癌的早期症状,并发症
- wps保存的快捷键是什么
- 2 为上班族定制的保湿时刻表
- 卤汁的配方及调制方法