吃大蒜可以喝牛奶吗吃大蒜喝牛奶有什么好处 _生活经验

吃大蒜对于广大南方群众来说可能比较少见，北方人民对蒜的喜爱之情可是由来已久，大蒜具有很好的养生功效，多食用对身体很有好处，大蒜这么好，能就着牛奶喝吗？

文章插图
1、吃大蒜可以喝牛奶吗
吃大蒜可以喝牛奶。大蒜中的大蒜素具有强烈的刺激性，吃多了伤胃，而牛奶对胃粘膜有保护作用，吃大蒜的时候给自己倒上一杯牛奶，既能补益身体又能免除吃蒜带来的不适感。
2、吃大蒜喝牛奶有什么好处
大蒜中的大蒜素具有一定的刺激性，喝牛奶可以中和性质，不那么“烧心” ，而且牛奶对于大蒜的口腔异味有超强的去除效果，吃大蒜前喝牛奶或者吃大蒜后喝牛奶都可以帮助去除口腔异味。3、吃大蒜后怎么喝牛奶
【吃大蒜可以喝牛奶吗吃大蒜喝牛奶有什么好处】 吃大蒜后喝牛奶最好是喝热牛奶。
热牛奶相对常温牛奶，效果会更好，而且对胃部会有滋养保护的作用，吃完大蒜后要小口喝牛奶，让牛奶在口腔多停留片刻，这样可以减轻吃大蒜后带来的不适感。
4、吃大蒜后还可以吃什么
吃大蒜后除了牛奶，还可以多吃些坚果，例如花生米、榛子、核桃等富含蛋白质的食物，让大蒜中的刺激性成分和蛋白质结合，从而减轻不适感，喝杯苹果醋也是不错的选择。

吃大蒜可以喝牛奶吗吃大蒜喝牛奶有什么好处的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

吃大蒜可以喝牛奶吗 吃大蒜喝牛奶有什么好处

吃大蒜可以喝牛奶吗吃大蒜喝牛奶有什么好处