1、藜麦洗净 ， 取小锅加水放入藜麦煮15分钟煮出小白芽，沥水 。
2、水果都洗净，把猕猴桃、橙子、小番茄都切成小块 。
3、将喜欢的蔬菜洗净（比如苦菊、甘蓝、生菜等可以生吃的蔬菜），切碎或撕成小片 。
【藜麦酸奶沙拉怎么做】4、蔬菜水果装盘，将煮好的藜麦铺在水果上面，浇上酸奶，拌匀，开吃！喜欢甜口的可以适当加少许蜂蜜或枫糖浆 。

藜麦酸奶沙拉怎么做的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 芒果酸奶慕斯的做法
• 猫能吃黄桃酸奶吗
• 酸奶拯救胸部下垂_让胸部更加自信
• 老人喝酸奶的五“不宜” 老人喝酸奶注意什么
• 2 老人喝酸奶的五“不宜” 老人喝酸奶注意什么
• 沙拉的制作方法
• 过期的牛奶可以做酸奶吗
• 香蕉酸奶减肥法怎么吃 香蕉酸奶减肥法三天能瘦多少
• 哪个牌子酸奶比较酸
• 吃完西瓜可以喝酸奶吗 西瓜和酸奶能一起吃吗