【阴虚症状】
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如果近几个月来，你一直处于失眠多梦、喉咙干燥、眼睛干涩的状态，动不动就心烦发火 ， 工作效率明显降低 。这说明你已经出现了典型的阴虚症状 。>>>>编辑推荐：银耳滋补阴虚体质胜黑木耳
中医讲究阴阳平衡，而阴虚是一种非平衡状态 ， 就是说你的身体出现了问题 。阴是指体内的体液，包括血液、唾液、泪水、精液、内分泌及油脂分泌等；阳则指身体的机能 。
阴虚者表现为阴津不足，身体呈缺水状态 ， 以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等 。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等 。
此外，阴虚体质者还容易“上火”，表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要来“火气” 。所以 ， 阴虚者应该经常提醒自己安神定志 ， 保持稳定心态，还要学会及时转移不良情绪 。
临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘 ， 腰膝酸软，性欲亢奋，遗精 ， 女子经少或闭经，或崩漏 ， 形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红 ， 舌红少苔或无苔，脉细数 。
女性阴虚严重者可导致亡阴症，症状为：汗热而粘、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮 ， 或面色潮红、舌红而干、脉细数无力 。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变，为危重症候，应及时予以滋阴补津 。
补阴可以缓解女性阴虚症 。由于阴虚造成人体营养不良，将会严重影响人体健康与生命活动，尤其是都市里工作的白领女性，很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象 。若能及时补阴 ， 不仅可以预防阴虚症状的出现，还可以对已出现的不良症状进行调节 ， 起到治疗的效果 。
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