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体臭给社交、工作和生活带来无限烦恼，尤其是在高温季节，无论是在公共汽车、超市，还是在办公室、会议厅 ， 体臭都使人避之不及 。
处于青春发育期的青年男女（尤其是油性皮肤者），在精神因素、激素水平、环境气候等因素的作用下，体表腺体分泌物较其他人群分泌量多 。当局部比较温暖潮湿时，这些分泌物就成为细菌的培养基 。随着细菌的生长繁殖，身体异味就成倍地加重了 。为了遮盖体臭，有人经常喷香水 。其实，喷香水并不能清除体臭 。清除体臭的根本措施应当是：
【美容诀窍：远离体臭，告别喷香水】清淡饮食避免吃刺激性强的厚味食品，如葱、蒜、韭菜、辣椒等，少吃油脂多的食物，多吃富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜及水果 。
适当化妆 不用油脂高的化妆品 。
穿着宽松 穿宽松的衣服有助身体散热 。
经常洗澡 洗澡时要特別注意清洗腋下、阴部、乳头等部位 。运动后最好尽快洗澡 。女性在月经期间，要注意经常更换卫生巾；平时要注意清洁阴部，常换内裤 。
剃除腋毛 汗液分泌物容易黏附于毛发上 ， 且腋下潮湿的环境有利细菌繁殖，所以，剃除腋毛有助于减轻体臭 。
清洁居室 房间布置宜简单清洁，地面要经常清洁 ， 床单、枕套和被单也要勤换洗 。
祛除原发病 身体异味如果是由疾?。ㄈ缣悄虿 。┮鸬模?就应积极治疗原发病 。原发病祛除了，身体异味也会自然消失
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