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导读:面瘫 , 医学上称面神经麻痹,分中枢性面瘫和周围性面瘫 。中枢性面瘫多见于中老年人,一般由脑血管病变引发 , 病人伴有一侧肢体的麻木和偏瘫 。……
【防面瘫 忌过劳】面瘫 , 医学上称面神经麻痹,分中枢性面瘫和周围性面瘫 。中枢性面瘫多见于中老年人,一般由脑血管病变引发,病人伴有一侧肢体的麻木和偏瘫 。而上述病例多为周围性面瘫,通常因疲劳过度,加上受到冷风吹拂而产生 。两种面瘫的临床表现大体相似,都会出现一侧口面部歪斜、吹口哨漏气及流涎等症状 。但两者最大的差别是,前者抬眼时额纹对称存在,伸舌时偏向患侧;后者则一侧额纹消失,伸舌时没有偏移 。
一般情况下,中枢性面瘫预后较差,需要较长时间恢复,而周围性面瘫预后较好,面瘫的症状是暂时性的,在最初发作的一周内显得比较严重 。只要接受正规的康复治疗,大多数患者都能逐渐恢复,所以无需过度紧张 。目前,面瘫的治疗包括营养神经治疗、物理治疗、针灸及面部肌肉锻炼,如对着镜子笑,用力鼓气、吹口哨等方法 。同时患者也应该注意眼睛的保护和口腔卫生的护理 。多数周围性面瘫患者经过两个疗程的治疗后,都会有明显好转 。
无论为家事或者为了工作而奔波劳碌 , 都要格外注意休息,避免吹风 。一旦有上述的情况出现,应及时到医院就诊,争取最佳的康复治疗时间,不留任何后遗症 。
预防面瘫还需要饮食配合
除了注意保暖,不在外随意吹风外,抵抗力弱的人或者担心白天吹风过多者还可以在晚上用热毛巾敷脸,1次15分钟,一天两次 , 然后继续用热水泡脚并加以按摩 。同时注意减少光源刺激 , 如电视、电脑、紫外线等,因光源刺激可影响瘫痪肌肉的恢复 。
做预防工作时,还需要适当的饮食配合,如忌食辛辣刺激食物 , 像蒜、葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶等类食物尽量禁忌,可多食富含维生素的新鲜水果、豆制品、大枣等,韭菜、芹菜、春笋、芥菜等蔬菜也可帮助增强身体抗病能力 。
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