孕妇吃梨有什么好处孕妇吃梨的注意事项 _生活经验

梨是我们生活中很多人都喜欢吃的一种水果，常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

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1、孕妇吃梨的好处
1、补充人体所需维生素
它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E 。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。
2、有助肠胃吸收
在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。
3、补充人体所需钙质
梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。
2、孕妇吃梨的注意事项
1、梨不可多吃
梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃，大便淡薄，手脚冰凉的孕妇者不宜食用。
2、睡前少吃梨
梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
3、糖尿病慎食
【孕妇吃梨有什么好处孕妇吃梨的注意事项】 梨含有糖量高，糖尿病者当慎。
4、可煮熟梨来吃
体质虚寒寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过或许放汤煮熟后再吃。
5、吃梨要削皮
孕妇是吃梨要切记注意卫生，要削皮之后才能吃。
6、注意饮食禁忌
梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。另外，梨性凉，不应与性寒的螃蟹同吃，以防引起腹泻。
3、孕妇能吃冰糖炖梨吗
孕妇如果咳嗽有痰，可以吃冰糖炖梨，这种食疗法最安全，对胎儿也没有不好的影响。但是注意，孕妇一般不适宜川贝之类的药物，川贝雪梨水会兴奋子宫，收缩宫体，所以炖雪梨加川贝还是要谨慎。
1、已怀孕的孕妇，喝点雪梨冰糖炖川贝理论是可以的，但是川贝的量不要太多。
2、如果咳嗽加重，建议你去医院静滴青霉素(不过敏的话) 。青霉素是对胎儿影响最小的药物。

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