用什么泡水喝排毒 , 特别适合秋冬喝,几块钱就买到,不仅便宜 , 还很管用,热水一冲喝就可以了,为了自己和家人健康 , 一定好好看看 。
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1、 食盐泡水
主要功能:食盐除了调味使用外还具有消炎止痛,镇定护肤的作用 。
1、面部控油
油性皮肤的朋友,每天在洗脸的时候加入适量的食盐 , 轻轻的按摩几分钟,对油脂分泌过旺有一定的改善作用 。
2、缓解胃部不适
胃肠不适时 , 喝一杯淡盐水,盐水会有效稀释胃酸 , 抑制肠道致病菌群 , 很快就可以缓解不适 。
3、止鼻血消炎
鼻出血后,可用棉棒浸湿盐水塞进鼻孔中 , 同时饮用盐水1杯 , 即可起到止血的功效 , 并且防止创面发炎 。
2、 枸杞泡水
主要功能:枸杞的保健功能很强,补身护肤,护肝养肝的作用 。
1、防治糖尿病
枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯,对糖尿病患者具有一定的疗效 。
2、去除面部皱纹
枸杞有很好的抗衰老功效,泡水经常喝喝可以延缓面部衰老,改善皱纹 。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助
3、护肝养肝
枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行 。
3、 柠檬泡水
主要功能:柠檬VC含量比较高,具有抗菌、提高免疫力等作用 。
1、预防高血压
预防高血压:柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用 , 可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死 。
2、痰多咳嗽
更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。痰多的朋友多泡点喝吧 。
3、预防肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少 。
4、 薄荷泡水
主要功能:薄荷清凉润肺,具有提神解郁,消炎止痒等作用 。
1、解乏解渴
薄荷水尤其适合运动后饮用,小小一杯就可以快速解渴 , 而且能够帮助排除体内的废物毒素 。
2、面部痘痘
薄荷特有的多种茶萘酚酸,可以改善面部痘痘 。另外平时经常喝点薄荷对恢复会有更好的帮助 。
3、预防口臭
薄荷叶 , 有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效,还可以预防口臭,尤其对脾胃不和引起的口臭效果奇佳 。
5、 菊花泡水
主要功能:菊花具有清肝明目、保护视力、解毒消炎等作用 。
1、预防感冒,咽喉肿痛
菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等 , 常喝更可降火,有宁神静思的效用 。
2、恢复视力
平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩手机的朋友一定试试 。
3、抵抗辐射
【用什么泡水喝排毒 冬天用它泡水喝排毒养颜】 日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,经常对着电脑的上班族,应该多喝菊花茶 , 这样能够抵触电脑的辐射 。
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