【2 中药减肥茶配方】

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绿茶 ， 属凉性 ， 可以消脂消食，美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用，也有抗癌作用 。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意 。
健脾型对象：有些人胖，只因为气虚 ， 需要健脾 。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来 。
使用药材：薏仁 ， 性平，利湿，因为性质温和效果不快 ， 多半搭配其他药材或食材食用 。
黄耆 ， 味甘 ， 性微温，补中益气 ， 利水退肿 。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率 ， 黄耆也可增强免疫功能 。

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