老年人体检注意事项 _生活经验

【老年人体检注意事项】

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老年人体检注意事项
1、体检前3日内保持正常饮食
体检前3日内保持正常饮食,不吃过于油腻、高蛋白食品,不要饮酒,晚上应早休息,避免疲劳。
2、体检前需禁食
体检前需禁食至少8小时,否则将影响血糖、血脂、肝功能(但饮少量的清水,送服平时服用的药物,不会影响检查结果。)
3、老年人体检前3天不吃药
体检前3天不要服用药物,因为各种药物在体内作用可能会影响到体检的准确性。
4、老人体检要按规定时间采血
最迟不宜超过10:00抽血,否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响,血液状态发生变化,虽然仍是空腹采血,但检测值容易失真(例如血糖值),失去化验的意义。
5、老年人体检查尿常规24小时内不过量或过少饮水
正常情况下成人每日应摄入2500毫升左右的水,一昼夜的尿量为1500毫升左右。如果喝水过多,使尿液稀释,尿的比重下降,当尿的比重低于1.010时,就会造成肾脏功能不好的假象。反之,如果喝水过少,尿液浓缩,不但尿比重增高,尿中的一些细胞(如白细胞、红细胞等)含量也会增加,会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。
6、老年人体检查肾功能前3天不大量进食高蛋白食物
尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标,这两项检查同样会受到饮食的影响,特别是尿素氮,在大量蛋白摄入后,其在血液中的含量将明显增加,血肌酐值也会升高。为排除饮食的影响,体检查肾功能前3天应当避免大量进食高蛋白食物。
老年人体检的意义
1、帮您走出亚健康人群：据统计,目前全世界的人群中,15%属健康人群,10%属患病人群,而75%的人群处于疾病的前缘,即亚健康人群。其实健康体检主要针对的就是这一庞大的亚健康人群。有人认为健康体检是老年人、身体不好的人的事,而近几年的迹象表明,许多既往认为是老年病的高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病等的患病年龄都在年轻化。只有体检才是早期发现多种重要疾病的有效措施。
2、发现小毛病后面的大隐患：主观感觉没有疾病并不可靠,没有明显的不舒服,不等于健康,没有病许多疾病在初期乃至中期,可能没有任何不适,或自觉症状轻微,正因如此,不要过于相信自己的主观感觉,感觉只是一方面,重要的是通过体检及早发现疾病。
3、制定您的专属体检方案：每个人的身体状况,家族病史都各不相同,甚至每个人在不同的年龄阶段的身体状况也是有所不同的,所以体检方案也就不能千篇一律。
老年人体检的项目
1、心脑血管检查。这是老年人体检的重点。
2、肝、胆、胰腺B超及胸透。肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查,提前发现是否出现肝、胆肿瘤,或胆囊结石。
3、查眼底。可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,可通过查眼底反映出动脉是否硬化。
4、查血糖和血脂。肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖或糖化血红蛋白很能说明问题。
5、检测骨密度。老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性均应进行骨密度检测。
6、胃肠镜检查。尤其是家族中有胃肠系统肿瘤病史、有新发的消化不良的症状伴Hp(+)者。胃肠镜检查可发现一些癌前病变和早期肿瘤,以便尽早治疗。
7、妇科检查或前列腺检查。老年女性即使已绝经,也不能忽视每年一次的全面妇科检查,而男性则应做前列腺检查。

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