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人体大约有60兆个细胞构成，其中每天有20多个细胞发生突变，免疫监视功能强的人，就能依靠自身的力量，将异常分裂的细胞吞噬掉 ， 这样就能消除癌症的祸根 ， 相反免疫监视能力低下，突变的细胞就生存下来，久而久之，癌症就发生了，足见保持心理健康重要 。怎样才能保持心理健康呢？归纳起来三句话：知足常乐，助人为乐 ， 自得其乐 。只有这样才能做到天天有好心情，健康生活每一天 。
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