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绝密提示：
1. 哺乳期妈咪一定要佩戴文胸 ， 由于这期间乳房在增大，又经常被宝宝吮吸，很容易下垂 ， 所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸 。
【6 自然丰胸秘方 不同年龄关＂怀＂区分】2. 产后6个月内一定要注意运动强度，不要做太过激烈的运动，锻炼时从轻微运动开始，循序渐进 。如果正在哺乳时进行健胸计划 ， 应尽量在锻炼前哺乳 ， 避免过度剧烈的手臂运动，还应大量喝水以防止脱水 。
40岁——傲然瘦身不缩水

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