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如何去掉斑点？面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？如何去掉斑点，其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点！
【【如何去掉斑点】几种水让你轻松喝掉】西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库” 。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退 。
黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克 。将黄瓜洗净 ， 去皮去心切成薄片 。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎 。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后 ， 改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可 。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥 。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化 ， 消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用 。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚 。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量 ， 煮半个小时左右 。每日早、晚餐后各一次 。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰?。⒂糜谥瘟泼娌亢诎摺⑿问?。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑 。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑 。
鲜胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升 ， 每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸 ， 待干后用涂有植物油的手轻拍面部 。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用 。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原 。维生素a原在体内可转化为维生素a 。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑 。
大麦若叶青汁
将1-2包大麦若叶青汁粉用水调成糊状，然后抹上 ， 60分钟后用温水洗净即可 。每周两次，连续使用可使皮肤上的斑斑明显减少，后来发现对付痘痘也蛮有效，听说还能防电脑辐射呢 。（这个是我现在还用着的，因为只要放入少许的水即可，不需要劳神，晚上回家后看电视的时候可以抹上，睡觉时洗净即可 。）
橘子胡萝卜汁
材料：橘子3个，胡萝卜1个
做法：洗净材料 ， 橘子去皮，剥成小瓣；胡萝卜洗净，去头尾，纵切成长条，放入榨汁机中榨成汁；橘子放入果汁机中打成汁，再加入胡萝卜汁 ， 搅拌均匀后即可饮用 。
果蔬汁除斑
1.将新鲜菠菜洗净，放入煮沸的水内，焯约2分钟，捞出，控干水后，放入凉开水中浸约2分钟，捞出后，用手挤去水 ， 切段，加入食盐、香油 ， 拌匀即可食用 。最近研究发现 ， 菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着 ， 有防治妇女面部蝴蝶斑的功效 ， 其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸 。
2.洗净颜面，抹上几层柠檬或黄瓜汁，保持40～50分钟，然后用清水洗去，再涂上品 。连续涂抹20天，有助于除斑、增白皮肤 。
3.香菜、芹菜的绿叶切成碎末 ， 同一茶杯酸奶混和，放置2～3小时，然后将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，然后用清水洗去面膜 。每天2～3次 。
4.将两匙胡萝卜汁中加入20滴柠檬汁 ， 每天抹脸2～3次，20～30分钟后洗净，涂抹护肤品 。
5.用金盏花叶捣烂 ， 取汁涂擦脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤 。
6.将西红柿切碎，用榨汁机榨汁 ， 然后加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每次轻揉10分钟，然后清水洗净，再涂护肤品，每日2～3次，可使色斑消失 。
7.将一把蒲公英花倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使脸部清洁，少患皮炎，并使斑点消失 。
果蔬汁里面含有丰富的维生素，而维生素祛除色素的护肤效果是非常好的 。它能延缓皮肤衰老 ， 还能让皮肤白皙滋润 。
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