【秋季狂躁症是怎么回事？】

文章插图
秋天是人们普遍感到心情烦躁的季节，需要好好调整，否则会在心理过分压抑的情况下出现极度发泄的行为 。提议，心情感到烦躁时，少吃容易上火的食物 ， 保持乐观向上的心情，必须要发泄时，及时大喊几声或者摔几个破罐子、打几拳沙袋，这样对调节心情很有好处 。

秋季狂躁症是怎么回事？的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 虾和橙子一起吃过敏吗 吃了虾和橙子过敏症状
• 周期性嗜睡强食症是怎么回事？
• 儿童孤独症的表现
• 得了近视眼要当心并发症
• 隐形眼镜并发症防治攻略
• 儿童恋物癖有何症状
• 戒酒综合症会出现的并发症有哪些
• 戒酒综合征的并发症有哪些？
• 戒酒综合症的并发症有哪些
• 戒酒综合症的并发症都有哪些