柿子和橙子能一起吃吗 吃柿子要注意什么

橙子具有预防坏血病的作用 , 柿子也能够起到降压的功效,柿子和橙子能一起吃吗?

柿子和橙子能一起吃吗 吃柿子要注意什么

文章插图
1、 柿子和橙子能一起吃吗
两者能一起食用 。
橙子和柿子能够一起食用,橙子中含有丰富的维生素C , 柿子也能够起到降低血压的作用 。
2、 吃柿子要注意什么
不能空腹吃
因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块 , 容易滞留在胃中形成胃柿石 。如果胃柿石无法自然被排出 , 就会造成消化道梗阻,出现腹部剧痛、呕吐、甚至胃穿孔、胃出血等症状 。
不能吃太多
柿子中的鞣酸绝大多搜索数集中在皮中,连皮一起吃更容易形成胃柿石 。柿子中含双糖和单糖 , 吃后很易被吸收,使血糖升高,糖尿病人而言,不宜多吃 。
3、 吃橙子不能吃什么
1.服药忌食橙子
橙子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橙子 。
2.忌鲜橙子泡茶饮
摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市 , 保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橙子对果肉没有影响,但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橙子皮泡水代茶饮,有损健康 。
3.忌与海鲜同食
【柿子和橙子能一起吃吗 吃柿子要注意什么】 橙子不能与海鲜食物一起食用 , 两者一起食用会产生化学反应,生成难以消化的物质,橙子的的维生素会与海鲜中的物质发生反应 。

柿子和橙子能一起吃吗 吃柿子要注意什么的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: