孕前检查什么时候做最好 _生活经验

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【孕前检查什么时候做最好】
孕前检查什么时候做最好
1、孕前检查什么时候做最好
产科专家建议在孕前三到六个月个开始做孕前检查,夫妻双方都要做。女性的孕前检查最好在月经后的三到七天,这时候注意不要进行性生活。在孕前的三到六个月要注意营养方面的问题以及接种疫苗和补充叶酸。
这样也可以留有时间,一旦在检查检查中发现什么问题也可以有时间去解决和治疗。体检那天早上不要吃东西,不要喝奶制品,因为检查需要空腹进行。可以在早晨起来后收集少许清晨的尿,以备用。

2、女性孕前检查什么
2.1、生殖系统检查
主要通过白带常规来筛查有无滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症,以及淋病、梅毒等性传播性疾病。毫无疑问,一旦查出存在异常情况,务必先进行治疗再考虑受孕,否则会引起流产、早产等不可估量的危险。
2.2、脱畸全套
检查内容包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒这三项。家里养有宠物或从事的工作需要接触动物、生食过鱼类或肉类的女性需要特别注意这项检查。
2.3、血常规
常规血液学检查可以发现是否有血色素异常的情况,如贫血或凝血异常。重度贫血可以待症状消除后再怀孕;凝血异常者则需要提前进行治疗,以免在生产时大出血。这项检查还可测得红血球的大小(MCV),有助于发现地中海贫血。
2.4、尿常规
准妈妈在孕期由于身体代谢发生巨大的变化,导致肾脏负担加重,如果不在孕前排除肾脏疾患,10个月的孕期对母亲的肾脏系统将是一个巨大的考验。尿常规检查的目的就是及早的发现肾脏问题,以便确认女性是否适合受孕。
3、男性孕前检查什么
实验性检查,主要就是针对男性的精液进行检查,这一部分更是被人们称为“先决条件”,从这一点来看,大家就不能小看了精液检查。注意事项:在检查的前一个星期应该禁欲,少喝酒,少抽烟。主要检查:精子的活力、是否存在少精、弱精的现象,观察精子的形状、密度等等。男人孕前检查哪些?抗精子抗体定量是非常重要的检查!
除了上面的检查,关于泌尿系统的检查也是男性孕前检查的重中之重,上面的检查,是为了提高受孕机率,那么这个检查就是尽可能的排除隐藏性疾病。主要检查是否存在隐睾、阳痿等现象,如果有的话,要尽早解决。
孕前吃什么食物好
1、多吃含钙和铁的食物
在孕前多吃含铁和钙的食物,比如猪肉,鸡蛋,牛肉,鱼类,奶酪等,因为在怀孕中后期易发生缺铁性贫血以及缺钙,到时候补充就来不及了,所以提前吃是很有必要的。
2、多吃能改善精子和卵子活力的食物
有些食物可以改善精子和卵子的活力,比如瘦肉、蛋类、豆制类、海货、新鲜蔬菜和水果等。
3、饮食上要多样化
食物含的营养各不相同,所以要广泛饮食,不要挑食,最好多吃五谷杂粮。
4、注意补水
身体补充水分可以增加免疫力和抗病能力,所以要多喝水,最好多喝白开水,少喝饮料。
孕前要注意什么
1、做一张排卵周期表
做一张自己的排卵周期表,在让自己更清楚自己的排卵期,在排卵期同房怀孕的概率比较大。如果自己的排卵期不规律,则需要对身体做好调整。
2、关注自己的饮食健康
在备孕期间不应该饮食过于油腻或者辛辣,饮食以清淡为主,而且需要补充身体所需的物质和影响,营养不良的身体怀上的孩子也有可能不够健康。每天饮用足够的水分,远离垃圾食品。
3、保证充足的睡眠和休息
一些从事过于劳累工作的女性在备孕期间应该适应降低自己的工作量,让自己的身体保持健康。而且身体荷尔蒙水平被打乱的话,想要怀孕会变得非常麻烦。生活中需要给自己减压,可以练习一下瑜伽,管理自己的体重,不宜过度肥胖。
4、生活中远离辐射源
在备孕期间电子产品需要少用,而且放射线和辐射源都需要避开,这些物质对身体会有不好的影响。

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