月经期间能不能吃枇杷吃枇杷有什么好处 _生活经验

枇杷性平，味甘酸，入肺、胃经，具有润肺止咳、生津消渴、和胃降逆、润肤消食等功效。那么月经期间能不能吃枇杷吗？

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1、月经期间能不能吃枇杷
月经期间可以吃。
有的女性认为月经期间吃枇杷会有不好影响，其实这种说法是不科学的。月经是由于女性的子宫内膜脱落而产生的出血现象，是一种正常的生理规律，吃枇杷并不能影响月经，枇杷只能起到促进身体健康的作用，并不能改变人体生理规律。
2、吃枇杷有什么好处
1.促进消化
枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2.润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
3.预防感冒
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。
所以说平时经常吃的话，是可以有效防治感冒的现象的出现，还可以增强人的体质呢，所以经常出现感冒、咳嗽的您，可以经常食用的哦。
4.防止呕吐
枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
其实防止呕吐的这个作用，孕妇也是可以吃的，在早期食用的话，可以有效缓解您的孕吐的哦，可以让您舒服点，还可以开胃的哦，让您吃得更多，体质更好的哦。
5.减肥
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C ，是很有效的减肥果品。
3、女性痛经可以吃枇杷
【月经期间能不能吃枇杷吃枇杷有什么好处】 很多女性月经期间会出现腰背酸痛的情况，这是由于月经期间经血排得不畅导致的。女性月经期间出现痛经的情况应该多吃枇杷，枇杷可以补充女性流失的血液，让女性月经期间经血排的畅通，同时女性月经期间应该保持心情舒畅。

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