骨关节炎患者关注九大问题 _生活经验

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导读：俗话说，人老先老腿，防老先护膝。为了防止或推迟步履蹒跚那一天的到来，预防膝膝关节炎必须从年轻时做起。……
1、人老了都会长骨刺吗
人过三十关节都会发生退行性变，即老化现象。尤其是负重或活动频繁的颈、腰、髋、膝等关节，都可有骨刺形成。这在中老年人是普遍的生理现象，就像头发变稀疏、变白一样，并不等于是?。?也不一定需要治疗。最新研究表明，只有关节老化，加上关节过劳、损伤、肥胖、受风着凉等诱因，使关节局部产生了无菌性炎症，其炎性产物反过来又会刺激骨刺生长，从而引起关节疼痛、积液、肿胀、僵硬、有骨擦音，伸展不利，活动障碍等骨关节炎症状;晚期可致股四头肌萎缩，关节变形和膝内翻或膝外翻等关节畸形，致残率高达53%，这就需要尽早治疗了。
膝关节被卡死动弹不得是咋回事，这是膝的一种表现，是因膝关节软骨退变，经常磨损使软骨和骨质碎裂，脱落的骨片进入关节腔而形成关节内游离体，又称关节鼠，有时会导致关节卡住，一时动弹不得，这在临床上称之为关节交锁征。
2、走路能把骨刺磨掉吗
不少膝关节病患者，试图通过忍痛遛弯儿把骨刺磨钝，结果却适得其反。因为反复负重刺激，会加快渗出，使炎症、疼痛越发严重。尤其是踩踏鹅卵石铺就的高低不平的健身路，对已有骨质增生、关节面不平整的老人，极易引起关节内损伤、扭伤及骨折等。故在治疗期间，应尽量限制关节负重，可取仰卧位或坐位，反复抬高小腿，锻炼股四头肌，促进关节的血液循环，加速炎症的吸收，以利康复。治愈后，可酌情每天慢走30分钟，不仅可防止复发，还有益于身心健康。
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3、药物能溶掉骨刺吗
众所周知，骨刺的结构与正常骨骼相似，成分相同。若有人吹嘘有溶掉骨质的特效药，纯属子虚乌有。试想若真有的话，那么正常骨组织岂不同归于尽了!虽然世界上还没有这种“仙丹妙药”，但骨刺并非不治之症。尽管药物不能除掉骨刺，按照OA发病的“炎性病因学说”，在医生的指导下，正确选用消炎镇痛、活血化瘀、行痹通络的中、西药物，炎症却是可以消退的。只要炎症消除了，也就减少了渗出，消除了肿胀，缓解了疼痛。虽然骨刺依旧，却也达到了临床治愈效果。
【骨关节炎患者关注九大问题】4、西药治疗的利与弊
目前非甾体抗炎药仍是全球范围内用于治疗膝关节炎最常用的药物，疗效可靠，但副作用亦多，最主要的副作用在胃肠道，约1%～3%的患者因胃肠道反应而致胃肠出血，不少患者服药后出现腹胀、腹部不适、疼痛、反酸、腹泻或便秘等不良反应。长期应用某些药物，还可加速骨质破坏，使病情恶化。而新型的选择性环氧化酶(COX)抑制剂，如西乐葆，不仅具有较好的消炎镇痛作用，且对胃肠道的刺激作用较小，已成为目前较安全的非甾体类抗炎药。
5、关节腔内药物注射疗效如何
一般关节腔内注射的常用药物有皮质激素和关节软骨营养药物两类。对某些关节急性炎症明显、剧烈疼痛、经其他药物治疗无效者，经关节腔内注入皮质激素，可缓解疼痛和改善功能，但疗效持续不超过数周，过度使用会加重关节损伤，加速关节退变，且有感染的危险，应严格控制适应症。关节软骨营养药物多为软骨基质或关节液成分，可改善关节软骨营养，减缓或修复软骨退变，但起效缓慢，常无明显的止痛作用。用药初期，需与止痛剂等合用，才能较好地缓解症状。常用的有玻璃酸钠和氨基葡萄糖。

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