在日常生活中 , 很多人特喜欢吃芋头 。我们都知道,芋头是非常好的蔬菜 。不过芋头存放不当容易发青,那么芋头发青了还能吃吗?芋头发芽了还能吃吗?
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1、 芋头发青了还能吃吗
不能吃 。
芋艿皮发青了最好不要吃,青色部分可能含有毒素,芋艿类似于马铃薯之类的食物,青色部分最好不要食用 。
2、 芋头发芽了还能吃吗
可以 。
芋头口感细软 , 绵甜香糯,营养价值近似于土豆,不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒 , 是一种人们喜爱的根茎类的碱性食品 。但是种子发芽会消耗部分营养物质,发芽的芋头吃起来口感要差些,营养成分也会减少一些,却并不会对人体健康造成危害 。
3、 如何挑选好的芋头
观察外表
一定要仔细观察整个芋头的外表,因为芋头的外表往往会有一些毛皮,会遮盖一部分表皮,拨开那些皮毛,仔细的摸一摸,看看有没有发霉腐烂、硬化、干萎以及斑点等痕迹,好的芋艿绝不会有这些痕迹 。
检查新鲜度
因为芋头整个个体都是出自土壤下,所以新鲜的芋头一定带有湿润泥土的气息,本身也带着一点湿气 。而且,新鲜的芋头一般都是比较硬的,如果发现芋头较软,那么很可能是老了,不新鲜 。
检查大小
【芋头发青了还能吃吗 芋头发芽了还能吃吗】 芋艿头的体型一般都是越大越好,它的品质和价格也往往是与体型成正比的,但是体型大的同时,它的外表也更加容易受损,所以还有一个要求是它的外表没有伤痕,这也就是要求保持芋艿头的完整性 。
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