急性肠胃炎怎么缓解 _生活经验

【急性肠胃炎怎么缓解】

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急性肠胃炎怎么缓解
1、急性肠胃炎怎么缓解
去除病因,积极的卧床休息,停止摄入一切对胃有刺激性的食物和药物,可以酌情的采取短期禁食,然后给与容易消化的清淡的少渣的流质的食物,这样有利于胃部的休息和胃部的伤口的愈合,急性肠胃炎最重要的就是一定要积极的让肠胃得到必要的休息。
要积极的止痛,可以使用颠茄片、阿托品、654-2等药。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用) 。

如果急性肠胃炎伴随着腹泻、发烧,可以适当采用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。但是需要注意的是病情较轻者一般不用,以免加重对胃的刺激。
如果呕吐腹泻比较严重,出现了脱水的状况,应该及时的到医院进行静脉滴注,一般1-2天就可以获得痊愈。
2、急性肠胃炎怎么调理
2.1、吃饭一定要定时定量
吃饭一定要定时定量,最好是将早餐时间定在早晨的七点半,午餐定在十二点,晚餐则可以放在十八点,同时吃饭千万不能暴饮暴食,一定要控制好摄入的食物的量,即使是再好吃的东西也不能多吃,吃饭最好是保持八分饱就可以了。
2.2、吃养肠胃的食物
患者可以多吃一些养肠胃的食物,比如用胡萝卜煲粥,这种粥能够起到非常好的养肠胃的作用,可以固定一个数量吃上三天,三天之后感觉到很有精神了,再调整患者的食量,需要注意的是在养胃期间除了吃胡萝卜粥之外,不要吃任何其他的东西,比如水果饮料等都是不可以吃的哦。
2.3、喝粥服药
如果急性肠胃炎发作起来比较的严重,吃饭都成了问题,不能吃进去东西的话,可以多喝一些煲的非常烂的粥,喝粥的时间需要定时定量,吐了也不怕,坚持按照以上的方法养胃,时间长了就一定可以获得好转。一般来说第四餐后明显好转,第六餐后进入正常,需要注意的是如果病情比较严重还是需要找医生帮忙开点药物来治疗的。
3、急性肠胃炎吃什么好
3.1、食谱一:
早餐:白米粥(大米25g);蒸蛋羹(鸡蛋50g);面包2片(面粉50g,白糖10g);加餐:冲藕粉(藕粉25g);
午餐:软米饭(大米100g);烩芙蓉鱼片(鲤鱼肉100g);加餐:牛奶1杯(牛奶250ml),苏打饼干3片;
晚餐:肉末细挂面(瘦肉末50g,细挂面100g);肉松蒸蛋(肉松15g,鸡蛋50g) 。
3.2、食谱二:
早餐:稀饭(大米50g);豆沙包(面粉50g,豆沙25g,糖10g);煮鸡蛋40g;午餐:蒸烂饭(大米150g);肉丸青菜底(猪肉100g,青菜100g);番茄豆腐汤)(番茄50g,豆腐100g);晚餐:猪肝菜面(猪肝100g,白菜100g,面粉100g) 。
急性肠胃炎的发病原因
1、理化因素
过冷、过热的食物和饮料,浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、过于粗糙的食物、药物(非凡是非甾体类消炎药如何司匹林、吲哚美辛等),均可刺激胃粘膜,破坏粘膜屏障。阿司匹林等药物还能干扰胃粘膜上皮细胞合成硫糖蛋白,使胃内粘液减少,脂蛋白膜的保护作用消弱,引起胃腔内氢离子逆扩散,导致粘膜固有层肥大细胞释放组胺,血管能透性增加,以致胃粘膜充血、水肿、糜烂和出血等病理过程,前列腺素合成受抑制,胃粘膜的修复亦受到影响。
2、生物因素
细菌及其毒素。常见致病菌为沙门菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等,常见毒素为金黄色葡萄球菌或毒素杆菌毒素,尤其是前者较为常见。进食污染细菌或毒素的食物数小时后即可发生胃炎或同时合并肠炎此即急性胃肠炎。葡萄球菌及其毒素摄入后合并肠炎此即急性胃肠炎。葡萄球菌及其毒素摄入后发病更快。近年因病毒感染而引起本病者也在少数。
3、其他
胃内异物或胃石、胃区放射治疗均可作为外源性刺激,导致本病。情绪波动、应激状态及体内各种因素引起的变态反应可作为内源性刺激而致病。
急性肠胃炎的饮食禁忌
1、不能吃西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜我们都知道是比较好的食物,营养价值也是比较的好的,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。
2、不能吃柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。
3、不能吃辛辣刺激食物
辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食物或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。
4、不能吃过冷、热、硬食物
过凉的食物和饮料,食人后能够引发胃痉挛,胃内黏膜血管膨胀,不利于炎症消退。

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