夜尿多的人吃什么好 _生活经验

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夜尿多的人吃什么好
1、夜尿多的人吃什么好:炖蚕蛹
取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
2、夜尿多的人吃什么好:猪小肚汤
猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。
3、夜尿多的人吃什么好:竹丝鸡汤
取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。
4、夜尿多的人吃什么好:杞淮益智炖猪肚
【夜尿多的人吃什么好】用料:枸杞15g,山药30g,益智仁6g,猪肚一个,陈皮1角,姜、葱、盐少许。
做法:猪肚洗净,开水煮至猪肚收缩后起锅,猪肚切条,加上述药材及姜葱下锅加水适量炖,待猪肚软熟起锅,加盐即可食用。
功效:《本草纲目》云:猪肚:甘,微温;补中益气止渴,补虚损。枸杞滋补肝肾、益精明目;山药补脾养胃,补肾涩精;益智仁:辛温,暖肾固精缩尿,温脾止泻摄唾。此道药膳可以补肾健脾缩尿止遗,适于肾气肾阳虚弱,夜尿频多之人。
5、夜尿多的人吃什么好:韭菜核桃炒河虾
用料:韭菜200g,核桃30g,小河虾200g水煮变红色,盐、油、料酒适量。
做法:核桃用油炒,拌入切段的韭菜和河虾炒熟,加盐、料酒调味。
功效:虾甘温,壮阳道,补肾兴阳;核桃补肾温肺润肠;韭菜:温肾壮阳,止泄精,暖腰膝。此道药膳可温肾壮阳,对于腰酸膝冷,夜尿多的人适合。
夜尿多是病吗
其实,夜尿增多是需要引起我们警惕的,因为夜尿多往往是肾功能减退的一个信号。
正常成人在夜间排尿0-2次,尿量为300-400毫升,相当于24小时总尿量的1/4—1/3,如夜间排尿次数和量明显多于白天,称为夜尿多。
夜尿多常见于以下三种情况:
1、肾病性
由于肾功能减退,白天不能排完体内代谢后有毒物质,需在夜间继续排泄以致夜尿多,故又称为肾功能不全性或夜间代偿性多尿。
2、排水性
体内有水潴留,特别是心功能不全时,在晚上平卧后因回心血量增多,肾血流随之增加,夜尿增多。主要见于各种心脏病伴发心功能不全时。
3、神经性
有些因失眠或神经精神因素,夜间排尿增多,以夜尿次数多为主,而尿量不多。
夜尿突然变多的原因
糖尿病
因血糖过高,尿中有大量糖排出可引起溶质性利尿。
此外,因为血糖升高,机体水分严重缺乏,病人会觉得口渴,并一直喝水,也会造成多尿。
老年糖尿病患者起夜多是很正常的,主要是由于糖尿病并发症对患者体内肾功能造成了影响,要警惕糖尿病肾病。
因此,糖友出现夜尿多,要警惕是否肾脏出现了并发症。
肾功能不全
多尿是肾病的常见症状,大部分出现在慢性肾衰竭早期,一般表现为夜尿量增加。
肾小管浓缩功能出现障碍,就会出现多尿。常见于高血压肾损害、老年肾小动脉硬化症、各种慢性肾病引起的低钾性肾病、氮质血症,以及原发或继发性肾小管间质疾病等。
心力衰竭
患高血压多年及得过心梗的中老年人,是慢性心衰高发人群。
如果你符合以上的情况,一旦出现夜尿增多,一定不能轻视,这可能是慢性心衰的症状之一。
前列腺疾病
前列腺问题困扰着大部分男性,比如前列腺增生,早期会有夜间排尿增加的症状,后期出现尿液滴沥的症状。
要提醒大家,前列腺增生症状除了有尿频、尿急、夜尿多之外,还会出现尿液点滴、淋漓不尽、排尿不畅、排尿中断等。
所以,假如老年男性只出现夜尿频多,不能自行诊断为「前列腺增生」,更不要听信广告擅自服药,以免破费又耽搁病情。

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