文章插图
【充分休息好重要】导读：刚刚出生的宝宝是娇嫩，脆弱的 ， 她需要妈妈的精心呵护 。如何提升宝宝的抗病能力？……
充分休息
充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担，从而提升宝宝的免疫力水平 。
因此保证宝宝睡眠充足很重要：
每天应保证新生儿睡16～20小时;
6～12个月的婴儿每天应睡14～15小时 。

充分休息好重要的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 大蒜对肝好吗 肝损伤能吃蒜吗
• 母乳是婴儿最好的饮食
• 糖醋蒜怎么腌 吃糖醋蒜有什么好处和坏处
• 吃糖醋蒜有什么好处 糖醋蒜的腌制方法
• 冰糖泡大蒜怎么泡 大蒜怎么做才好吃
• 大蒜什么时候吃好 大蒜一天吃多少合适
• 夏天吃蒜有什么好处 夏天吃大蒜的好处
• 为什么霜打的青菜这么好吃呢
• 秋葵的功效与作用 秋葵怎么吃好
• 秋葵老了还能吃吗 秋葵老了怎么做好吃