野菊花和红枣可以一起泡茶吗菊花配红枣泡茶的功效 _生活经验

红枣营养丰富，含有大量的氨基酸、维生素，既可食用又能入药，具有补血安神的功效，那么，野菊花和红枣可以一起泡茶吗？
【野菊花和红枣可以一起泡茶吗菊花配红枣泡茶的功效】

文章插图
1、野菊花和红枣可以一起泡茶吗
能一起泡。
红枣中富含氨基酸、维生素、糖类、矿物质等营养成分，有较高的食用价值，还是一味珍贵的药材，其性温、味甘，具有补中益气、养血安神的功效，而野菊花性微寒、味苦，有散风清热、平肝明目的作用，两者药效不冲突，可以一起泡水。
2、菊花配红枣泡茶的功效
美容养颜
菊花有清热解毒的作用，而红枣能补气养血，菊花、红枣中都含有多种维生素、矿物质，两者一起泡水，可以促进新陈代谢，有美容养颜、排毒减肥的功效，能使皮肤变得更加细嫩红润。
3、野菊花和什么搭配最好
菊花莲心茶
原料
菊花、莲子心。
做法
1、将菊花、莲子心洗净，放入杯中；
2、注入沸水，盖闷10~15分钟；
3、放入蜂蜜，搅拌均匀；
4、茶温，即可饮用。
菊花金银花茶
原料
金银花、菊花。
做法
1、将金银花、菊花洗净，沥干水分；
2、将两者放入杯中，注入沸水；
3、放入冰糖，搅拌均匀；
4、盖闷~8分钟，即可饮用。
4、野菊花泡水的禁忌人群
1、孕妇
菊花茶性质较寒凉，常用于治疗上火、便秘等症状，而孕妇情况特殊，不建议喝菊花茶，以免导致身体不适，影响胎儿的生长发育。
2、脾胃虚寒者
菊花性寒，具有散风清热的功效，若脾胃虚寒者食用，可能会加重身体不适，脾胃虚寒常见消瘦、肢乏、泄泻等症状。
3、伤寒感冒者
野菊花具有清热解毒的功效，常用于治疗风热头痛、目赤肿痛、咽喉干燥等症状，若伤寒感冒者食用，可能会加重病情。
5、红枣可以和什么一起泡水
红枣枸杞茶
原料
红枣、冰糖、枸杞。
做法
1、将红枣、枸杞洗净，沥干水分；
2、将红枣和枸杞放入杯中，倒入沸水；
3、加适量冰糖，搅拌均匀；
4、盖闷10分钟左右，即可饮用。
桂圆红枣茶
原料
红枣、桂圆、蜂蜜、水。
做法
1、将红枣用水洗净，切开去核；
2、将红枣、桂圆、冰糖放入锅中，倒适量水；
3、大火烧开，改小火煮15~20分钟；
4、盛入碗中，即可食用。

野菊花和红枣可以一起泡茶吗菊花配红枣泡茶的功效的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

野菊花和红枣可以一起泡茶吗 菊花配红枣泡茶的功效

野菊花和红枣可以一起泡茶吗菊花配红枣泡茶的功效