百香果柠檬水怎么做百香果柠檬水有什么功效 _生活经验

百香果柠檬水也叫百香果柠檬茶，是一种味道诱人，营养丰富的养生饮品，平时人们饮用以后对身体有多种好处，看看百香果柠檬水怎么做？

文章插图
1、百香果柠檬水怎么做
1、将小柠檬，百香果，薄荷叶洗净;
2、把百香果切开将里面的水儿和籽儿一起倒入杯中，柠檬切片及薄荷叶也放入杯中;
3、加入一勺蜂蜜，可以放几颗冰糖，之后用开水冲开即可。若不愿意喝热饮加些冰块或直接用凉水泡也可以啦。
2、百香果柠檬水能解酒保肝
解酒保肝也是百香果柠檬水的重要作用之一，平时人们饮用以后可以加快身体内酒精毒素的分解，也能减少它对人类肝脏的伤害，同时多喝百香果柠檬水还能修复受损的肝细胞，也能提高它的解毒能力，可以有效减少多种肝类疾病的发生。
3、百香果柠檬水能抗疲劳
【百香果柠檬水怎么做百香果柠檬水有什么功效】 百香果柠檬水中含有一些尼克酸，这种物质是人体代谢的必须成分，它含有的其他微量元素则能调节人类神经，加快身体内乳酸的代谢，能让人们疲劳的症状很快好转。最适合那些工作强度大精神压力大的人群饮用。

百香果柠檬水怎么做百香果柠檬水有什么功效的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

百香果柠檬水怎么做 百香果柠檬水有什么功效

百香果柠檬水怎么做百香果柠檬水有什么功效