戴隐形眼镜的注意事项 _生活经验

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戴隐形的注意事项
1、每天勿戴过久
每天配戴隐形眼镜的时间长短,其实视个人角膜状况而定,但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上,每周建议5~6天。若是配戴美瞳则要更谨慎,每天勿戴超过10小时,最好每隔一天再使用一次。
2、浸泡盒经常换
隐形眼镜清洁相当重要,专家表示若能选择日抛型最好,如果使用周抛或长戴型,除了要以消毒液搓洗5~10下之外,浸泡盒也建议要经常更换,以免使用太久盒内藏污纳垢。
3、不要随便网购
专家提醒,许多年轻族群为了贪便宜、求方便,常上网购买来路不明的美瞳,没有相关卫生机构把关,可能有风险,建议应购买知名品牌较有保障。
4、镜片厚度含水量选择
有的人平时已经容易产生视疲劳,易患“干眼症”,戴上隐形眼镜情况会更严重。这类人泪膜容易干,泪水蒸发快、吸收快。这种情况下应该选用含水量低、中等厚度的镜片,这样眼睛里水分的蒸发会少一点。
5、镜片材质要求各有不同
眼睛是需要氧气的,缺氧会产生并发症,患者觉得眼干涩、眼充血。而隐形眼镜像一道屏障阻断氧气进入眼睛,镜片越厚阻断得越厉害。度数越高的人,隐形眼镜越厚,就更应该选择透氧效果好的材料。
佩戴的的技巧
1、先洗干净手,用洗手液把细菌充分洗掉这是前提。(注意卫生,不要用指甲化到镜片) 。
2、看好眼睛的正、反面。一般正面像个小碗,反过来就像个碟子了。第一次带的话建议正反都观察一下,以后就会辨认了。
3、如镜片折叠或紧贴在手中,就将新鲜的食盐水充分洒在镜片上,并用手轻轻地柔一柔。这样仍无效就把镜片浸泡在食盐水中,一直到恢复到原形。经过粘上了的时候,千万不要碰它。只要充分放入食盐水过一个晚上就会恢复到原来状态。
4、隐形眼镜放到右手食指尖上,看好镜片的正面并用左手的中指轻轻地打开上眼皮,然后用持镜处的手轻轻地打开下眼皮,将眼睛尽量睁开,充分扒开上下眼睑,使镜片有足够的空间入眼。
5、把镜片轻轻地贴在眼部中间,镜片碰到眼珠上,就往下看的同时把手放开,这样镜片才能正确到位,然后闭上眼睛转一下眼珠,让镜片更贴合。
戴隐形眼镜可能出现的危害
1、导致视疲劳、干眼症。长久配戴隐形眼镜,容易产生视疲劳,甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感,眼睛烧灼且视物模糊。
建议:选隐形眼镜要主要指标含水量。如果含水量过高,镜片会吸取眼睛的水分,引起不适同时容易干。而如果含水量过低会造成镜片透氧差,眼睛也容易感到干涩,这是因为氧气是通过镜片中的水分传导的。所以,比较理想的含水量在50%-60%之间。
2、引发眼球过敏。隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等,使之沉积在镜片表面,滋生病菌,角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
【戴隐形眼镜的注意事项】建议:在使用隐形眼镜的过程中,人眼泪液中的成分、分泌物、外部环境中的杂质或者异物都无可避免地附着在镜片上形成沉淀物。即使按照严格地流程来护理,清洗,也仍然会有肉眼看不见的沉淀物残留在镜片上无法去除。建议尽量使用月抛或者比月抛周期更短的更换型的隐形眼镜。

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