做法:
【花甲鲫鱼汤怎么做有什么功效】1、新鲜鲫鱼洗净;
2、 花甲是冰冻的,让它自然解冻后,再清洗干净;
3、胡萝卜清洗干净,切成二厘米长的小段备用;
4、借用器具把胡萝卜做成梅花状的图案 , 多余的胡萝卜切成块状备用;
5、生姜去皮切成片状备用;
6、准备大葱一段,增加菜的香味;
7、把所有食材依次放入紫砂煲里,煲一小时后即可 。
功效:
花甲鲫鱼汤富含蛋白质,且易于消化吸收 , 是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源 。而且鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效,对水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有食疗作用,对产后的妇女也有补虚通乳的效果 。
花甲鲫鱼汤怎么做有什么功效的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 陕西味鱿鱼汤怎么做
- 甲鱼汤里可以放枸杞红枣山药吗
- 山药鳝鱼汤怎么做好吃 山药鳝鱼汤有什么好处
- 支原体肺炎可以喝排骨汤吗 支原体肺炎可以喝鱼汤吗
- 春节后野河怎么钓鲫鱼鲤鱼
- 好吃的美味鲫鱼做法
- 请教一下冬季钓鲫鱼饵料配方
- 红枣和鳝鱼可以同吃吗 红枣鳝鱼汤怎么做
- 2 鲫鱼
- 3 鲫鱼