【养心护心 食疗】 养心护心的食疗有很多 ， 以下为您推荐：
猪心 。猪心性平，能达到养心补血、安神定惊的作用 ， 里边包含着丰富的营养价值，比如蛋白质和钙元素以及维生素等，适当摄入一些可以加强心肌营养，还具有增强心肌收缩力的作用 。
蜂蜜 。蜂蜜性平、味甘 ， 能达到补心润肺、滋阴养血等作用，里边有丰富的糖类、有计算、维生素、蛋白质等，适当摄入还能提高脑力，改善心肌功能作用 。
大枣 。大枣性温，能达到养血安神、益气、生津功效 ， 大枣里边含有的成分能达到调节物质代谢和细胞增殖分裂的作用，还具有扩张血管和改善心肌营养状况的效果 ， 也能增加心肌收缩力，有利于稳定心脏正常活动 。

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