冻疮手指变粗怎么办 _生活经验

冬天手指容易长冻疮，手指发痒，变红，肿胀，待冻疮治愈后手指却不能恢复原来的大小。粗大的手指跟手掌很不协调，严重影响美观。冻疮后手指变粗怎么办？

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1、为什么冻疮后手指会变粗
手指受冻后会出现手指血液循环受阻，手指中血液供氧不足，会使出现局部瘀血和肌肉变厚的情况，从而使手指变粗。
2、冻疮后手指变粗怎么办
消肿
冻疮手指变粗主要还是因为手指组织的出现肿胀导致。多吃温热食物，少碰凉水，再结合消肿药或冻疮膏，这样能缓解手指肿胀。
做手指操
反复做张开攥紧的动作，用力向外伸张，并从手指底端向指尖推按，并用两只手指夹住另一手的一根手指反复向外拉。
氦-氖激光照射治疗
去正规医院做氦-氖激光照射治疗，该方法能扩张血管、消炎和促进组织再生的作用，能帮助手指冻疮痊愈，对手指变粗有一定作用。
3、怎样防止冻疮后手指变粗
促进手指血液循环
手指长冻疮后及时防止冻疮扩大，红肿致使手指变粗。注意手部保暖，多戴手套；加强手指的运动，双手摩擦运动加强手指血液循环。
手指保养
洗手后擦干及时擦冻疮膏或护肤品，加强手指保湿，减少冻害，防止冻疮进一步肿胀。
少戴戒指
冻疮后手指变粗，应该保持手指放松。不戴尺寸小的戒指否则会阻碍手指血液循环，会加剧冻疮肿胀。
多吃消肿的食物
【冻疮手指变粗怎么办】 冬瓜，薏米和红豆都有消肿的作用，多吃这类食物对防止手指肿胀有辅助作用。

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