维生素h能随便吃吗 _生活经验

【维生素h能随便吃吗】维生素是不能随便吃，一旦服用过量不仅不能防?。够嵛：】?。如果是不缺乏维生素的话大量服用也是会导致中毒现象的。建议如果身体没有严重缺乏，这些维生素，都是可以从食物中获取的，不需要格外补充。

维生素h能随便吃吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：