孕妇得了急性肠胃炎怎么办 _生活经验

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孕妇得了急性肠胃炎怎么办
1、孕妇得了急性肠胃炎怎么办
1.1、禁食：初期可以尝试禁食一到两餐以减轻肠胃负担,并借由这个机会通过腹泻将体内的杂物排出体外。这种时候呕吐现象大多会得到有效的缓解。但是,有的准妈妈恶心现象还是会持续一段时间。
1.2、少量进食：在禁食过后,应当食用少量粥,白土司等食物以避免因低血糖而导致的晕厥。
1.3、补充水分：倘若孕妇腹泻现象较为严重,并且造成了患者水分、电解质大量流失,患者应当在感到头晕时饮用适量的运动型饮料,不过为安全着想,事先请先咨询医生。
1.4、勿随意打点滴：倘若发生了严重的急性胃肠炎,应该在医生的监督下服用药物,假若出现了水便带血并且伴有高烧症状,其可能是出现了感染性肠炎,孕妇最好不要擅自服用药物。
2、孕妇胃肠炎的按摩法
治疗孕妇胃肠炎,可以尝试按摩以下部分,对于缓解胃肠炎有一定的效果:
2.1、太阳神经丛：准妈妈可以在脚底摸索到,大概位于二三趾脚掌骨关节略下方,肾脏上方,可以感觉到凹陷感。用手是由下往上按摩。力度可以自行把握。
2.2、肾上腺：准妈妈们可以参照太阳神经从的位置,该穴位处在太阳神经丛最深处,准妈妈可以在脚底的最凹处找到。准妈妈在这个位置按摩需要按一次放一次。
2.3、胃：准妈妈可以在大脚趾第一个骨头那里摸到一个凹陷处进行按摩,准要注意的是,左脚按摩是由外往内,右脚按摩由内往外。
2.4、胰脏：这个穴位在脚底内侧,胃的下方。准妈妈慢慢摸索,可以感觉到微凸颗粒。在这里,准妈妈按摩左脚的时候是由外向内,右脚则是由内向外按摩。
3、引起急性肠胃炎的病因是什么
3.1、物理因素过冷、过热的食物和饮料,浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、过于粗糙的食物、药物,均可刺激胃粘膜,破坏粘膜屏障。
3.2、化学因素阿司匹林等药物还能干扰胃粘膜上皮细胞合成硫糖蛋白,使胃内粘液减少,脂蛋白膜的保护作用消弱,引起胃腔内氢离子逆扩散,导致粘膜固有层肥大细胞释放组胺,血管能透性增加,以致胃粘膜充血、水肿、糜烂和出血等病理过程,前列腺素合成受抑制,胃粘膜的修复亦受到影响。
3.3、生物因素细菌及其毒素。常见致病菌为沙门菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等,常见毒素为金黄色葡萄球菌或毒素杆菌毒素,尤其是前者较为常见。进食污染细菌或毒素的食物数小时后即可发生胃炎或同时合并肠炎此即急性胃肠炎。
孕妇肠胃炎的饮食规则
1、有效调节胃酸的分泌。具体问题具体分析。倘若患者是高酸性胃炎,该患者就应该避免服用酸性较高的或者是刺激胃酸分泌的食物。相反,倘若患者是低酸性胃炎,该患者就该选择刺激胃酸分泌的食品。
2、尽量少吃刺激性食物,忌辛辣、生冷。
3、饭菜遵循易消化的原则,饭菜应当煮得软一些以便吸收,需要注意的是,注意不要食用过多高纤维视频,应多吃粗粮。
4、烹饪方法以蒸煮优先,忌油炸。
5、少食多餐。每日可进食4餐或5餐。
孕妇肠胃炎的预防
【孕妇得了急性肠胃炎怎么办】1、任何奶制品和经加工的鱼肉类食物,如果在室温下放置过久,便不宜进食。
2、要注意用微波炉加热的食物,中心的温度够热才可进食。微波本身没有刹菌的能力。
3、不要进食怀疑不合卫生的食物。尤其是无牌食店,处理不当的海鲜、鱼生寿司。
4、在外地旅行时更应注意,因为细菌的本种不同,肠道的抵抗能力会低一些。
5、冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。

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