气管炎喝什么茶 _生活经验

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【气管炎喝什么茶】
气管炎喝什么茶
1、气管炎喝什么茶
1.1、桑菊茶取冬桑叶、菊花5～10克,甘草2克,龙井茶3克。每天泡水当茶饮。具有驱风清热、利咽止咳的作用。适用于风热感冒,见身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状
1.2、公英茶蒲公英20克,蜂蜜15克,甘草3克,绿茶15～20克。先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟,取药汁加入蜂蜜服用。每天一次,分3次服。具有清热解毒的作用。适用于风热感冒,见发热微恶风寒、有汗不出、头痛鼻塞、口干微渴、咽红肿痛等症状。
1.3、三花茶银花15克,菊花10克,茉莉花3克。将三花放入茶杯内,用开水浸泡当茶饮。具有清热解毒的作用。适用于风热感冒,见发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等症状。
1.4、石膏茶石膏50克,紫笋茶末3克。先将石膏研成细末,加水煎煮取汁,用药汁泡紫笋茶末饮服。具有清热泻火的作用,适用于流行性感冒,见发热头痛、全身肌肉痛等症状。
1.5、百部茶用百部100克,蜂蜜500克,清水5000克,先用清水煎百部至1000毫升,滤去渣,再加蜂蜜慢火熬膏,饭后冲服,每次1~2汤匙,每天3次。对治疗慢性支气管炎久咳不愈甚验。
2、气管炎食疗方法
2.1、食疗一、金荞麦瘦肉汤。猪瘦肉,金荞麦,冬瓜子,桔梗,生姜,红枣各适量。把以上材料洗净放到炖盅内,加温开水盖好,用小火隔水炖三小时即可食用,对于支气管炎内有热毒者适宜。
2.2、食疗二、枇杷叶粳米粥。枇杷叶,粳米,冰糖,各适量,先把枇杷叶洗净用纱布包好,加清水煎汁,去掉叶子后加入粳米大火烧开后改用小火慢慢熬成粥即可早晚服用一次,对于有痰热内蕴症状的支气管炎患者适合。
2.3、食疗三、蜂蜜白萝卜汁。白皮大萝卜加蜂蜜适量,先把萝卜洗净挖空中间部位,然后把蜂蜜放到里边,把萝卜放入大碗内,加上适量的清水蒸煮熟透即可,可早晚服用一次,对于急性支气管炎患者有痰多、黏稠以及咯痰不爽症状适宜。
2.4、食疗四、白萝卜胡椒汤。白萝卜,白胡椒,生姜,陈皮,各适量,一起加水煎汁,煎煮30分钟后去渣留汁,再加上适量的水煎煮十五分钟,然后把汁液装在两个碗中,早晚各服一碗。适合抑郁胸痞支气管炎者。
3、气管炎吃什么好
3.1、主食及豆类的选择
米、麦、豆、薯类,随意选用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化湿,脾虚痰多者,尤宜食用。肾虚者则取黑豆、小米、小麦为佳。民间用豆腐与红糖同炖服,治慢性支气管炎有效。
3.2、蔬菜的选择
藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、萝卜均可常食。芹菜、荠菜、黄花菜善清肝热;慈姑、木耳润肺止咳;生姜化痰驱寒;竹笋、丝瓜、冬瓜化热痰;萝卜下气化痰,寒热均可用。
3.3、水果的选择
梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品,可供选用。对燥热干咳者尤为适宜。久咳痰湿者,可用石榴、银杏,止咳有效。
气管炎饮食禁忌
1、忌睡前饮酒
气管炎患者不能睡前饮酒,因为本病病人肺的通气功能本来就差,睡前饮酒,会麻醉呼吸中枢,容易出现不规则呼吸和呼吸停止,甚至会导致生命危险。
2、忌冰镇食物
气管炎不能吃冰镇食物,因为冰镇食物的寒冷刺激,可以加重咽喉部的炎症,并能诱发咳嗽,加重或诱发疾病。
3、忌酸涩性食物
气管炎患者不宜吃酸涩性食物,不宜吃杏子、李子、软枣等,此类食物食用后不利于排痰。
4、忌海腥食物
熟话说“鱼生火、肉生痰”,为了减少气管炎患者痰液生成,因此要少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹等食物,以免助火生痰。

气管炎患者注意事项
1、吃清淡的食物,如白菜,胡萝卜,黄瓜等,特别是黄瓜,效果较好。
2、多喝蔬菜或水果榨的汁,在喝的时候加点蜂蜜,不仅味道上去了,还能起到特别的效果。
3、富含维生素A,C的食物,例如动物肝脏、蛋类、奶油,胡萝卜和一些水果。
4、加强锻炼,增强体质,提高免疫功能,气功亦有一定效果,加强个人卫生,避免各种诱发因素的接触和吸入。耐寒锻炼能预防感冒。
5、喝牛奶,患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。
6、忌食花生、烟、胡桃仁、金橘。

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