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导读:你是否觉的减肥不顺利,总有些顽固的脂肪赖着不肯离开呢?今日小编就为你推荐几款神奇的减肥茶,让你总是不走的脂肪通通都消失掉 。1……
你是否觉的减肥不顺利,总有些顽固的脂肪赖着不肯离开呢?今日小编就为你推荐几款神奇的减肥茶,让你总是不走的脂肪通通都消失掉 。
1.昆藻茶——消痰、利水、减肥
【神奇减肥茶,减肥有奇效】材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料 , 继续煮15分钟后去渣,当茶饮用 。
2.桔枣茶(利气化痰、消油脂)
材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许
做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁 。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉 , 加入少许蜂蜜 。
3.双花饮(清热解暑、消食降脂)
材料:新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个
做法:红枣切开,与桔皮共用开水冲泡饮用 。
4.减肥健身茶(去脂通便降压减肥)
材料:决明子、山楂各等分、磨成粗末状
做法:每次取5g,以开水冲泡,建议每日饮用三次 。
5. 陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神
材料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g
做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用 。
6. 食醋减肥茶(消脂肪、塑身材)
材料:食醋3~5cc、茶叶3g
做法:以开水200cc冲泡茶叶,趁热喝完 , 一日内可做数次冲泡 。
上面给大家介绍的这六款减肥茶,都对减肥有奇效的,如果你的减肥事业一点进展都没有,那么就转变一下方法,来尝试一下这些神奇的减肥茶吧 。
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