【鹰嘴豆的功效与作用】鹰嘴豆又叫回回豆，胡豆子 。为豆类植物鹰嘴豆的种子 。
鹰嘴豆具有安抚情绪的功效，具有美容抗衰老的作用，能够使女性老化的细胞顺利的吸附并排出体外，同时能够延缓细胞的老化周期，降低血糖，血压，血脂等三高症状，同时还有防治便秘等功能 。
鹰嘴豆属于杂豆类，他含有淀粉和大量的维生素B以及膳食纤维，还含有一定的葡萄糖 。因为他含有大量的膳食纤维，食用可以使人产生饱腹感 ， 所以对减肥很有帮助，糖尿病人也可以适量食用 。同时，他还有促进肠道蠕动 ， 可以促进排便，预防便秘 。

鹰嘴豆的功效与作用的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 晚上吃火龙果会减肥吗 切开的火龙果能放多久
• 敏感，女人不快乐的原因
• 关于兄弟情深的谚语
• 皮肤皲裂的防治措施
• 火龙果的皮可以吃吗 火龙果减肥还是增肥
• 新浪微博包好的红包在哪查看
• 关于往事美好回忆的名言名句
• 淘宝删除的单哪里找
• 适合小学生的简单易学的舞蹈
• 吃尼群地平的危害