1、食材：洛神花10克、玫瑰花10克、枸杞子5克、清水2碗、蜂蜜适量 。
2、准备食材 。
3、小锅中加入纯净水或清水2大碗，开火煮滚 。
4、把花茶用温开水冲洗一遍 。
5、加入烧滚的开水中 。
6、盖上盖子 ， 焖3-5分钟 ， 使之充分出味 。
【蜂蜜洛神花茶步骤】7、待花茶温热的状态下，加入适量蜂蜜兑饮 。

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