1、食材：面白片，生菜，火腿，鸡蛋，西红柿 ， 千岛沙拉酱或番茄酱 。
【火腿蔬菜三明治怎么做】2、将鸡蛋打撒 ， 开火，锅倒入适量油烧5-6分熟 ， 将鸡蛋倒入 ， 平铺在锅底 ， 转中小火，将过轻微晃动，使鸡蛋不粘锅底，等鸡蛋底熟了，将鸡蛋翻一下 ， 煎熟，关火，装盘被用 。
3、生菜，西红柿洗好，西红柿横切 。
4、拿一片面白片 ， 涂上沙拉酱放一片生菜，再涂沙拉酱 ， 放鸡蛋 ， 再涂沙拉酱，再放一片面包片，再涂沙拉酱，再放西红柿，在涂沙拉酱 ， 在放火腿 ， 再涂沙拉酱 ， 在放面包片 。
5、将三明治四边切掉，用牙签固定 ， 再斜对角切2下，摆盘就可以吃了 。

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