1、可以选择加强记忆,一件事情或者数字我们多念几遍,这样就会产生巨大的印象 。下次在记忆就比较好记忆了 。
2、还有,就是对于难记的信息,我们要展开自己的联想等,将它和自己脑中记忆深刻的事情所联系起来 , 这样我们就可以比较好记忆了 。
3、使用扑克牌,来锻炼我们短时间记忆的能力 。在规定的时间,我们可以记忆多少拿出的扑克牌的花色 , 大小,这样随着时间变化,那么我们的记忆力有着明显的改变 。
4、练习魔方 , 因为魔方的位置变化是要注意的 。如果我们要去提高自己成功将魔方复原的几率,所以每天联系可以加深记忆而且可以记忆这些信息,对我们有所帮助 。
【记忆力提升小技巧】5、最后,就是要熟悉记忆的事物,就像庖丁解牛一样知道知识框架里面的相互联系,内在关系 , 这样才有利于我们记忆 。
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