杏糖尿病人能吃吗

杏,糖尿病人是能吃的 。杏是一种营养十分丰富的水果,它富含有丰富的纤维素 , 对改善肠道活动缓慢十分有效;并且富含有钾元素可以调节人体的血压;也含有丰富的维生素A可以有效的防止夜盲症和视力减退 。
【杏糖尿病人能吃吗】最关键的是杏的含糖量不高 , 属于低升糖指数的水果 , 所以糖尿病患者可以适当的吃些杏来补充营养,如维生素 , 微量元素和矿物质,对身体是十分有益的 。除了杏以外,糖尿病患者如果血糖控制良好,还可以吃猕猴桃,柚子,橙子,草莓,蓝莓 。

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