哺乳期是女性一生当中非常重要的一个时间段，在这个时间段内，产妇应注意以下几点：
第一，以清淡饮食为主，易于消化 ， 禁食辛辣、生冷、刺激的食物；
第二 ， 要多喝有营养的汤汤水水 ， 可以促进乳汁的分泌；
第三，要适当的加强营养，多吃高蛋白的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼虾等；
第四，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果和粗纤维类的食物 ， 促进肠道蠕动，保持大便通畅 。
【新生产妇能吃南瓜吗】新生产妇是可以适当的吃一些南瓜的，但是有糖尿病的产妇最好不要吃，以免引起血糖过高 。

新生产妇能吃南瓜吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 非洲猪瘟肉还能吃吗
• 血糖高不能吃什么主食
• 过期没开封的橄榄油能吃吗
• 鸡炖海带糖尿病肾病人能吃吗
• 结缔组织病哪些东西不能吃
• 新生儿心脏闭合不全怎么办
• 初期怀孕能吃马蹄吗
• 生蚝哪个部位不能吃
• 月经期间能吃韭菜吗
• 嘴唇烂了能吃韭菜吗