备孕期间可以喝酒吗

【备孕期间可以喝酒吗】备孕期间无论男女都不可以喝酒 。备孕期间喝酒会严重影响自身的身体健康及胎儿的发育,酒精会影响精子和卵子的质量和数量,严重者可影响胎儿的智力、导致胎儿畸形,所以在备孕期间,无论是啤酒、白酒还是红酒,都不要喝 。
建议在备孕期间吃叶酸片,可以预防胎儿神经管畸形的发生,降低胎儿脐膨出和先天性心脏病的风险,并且在备孕期间要加强营养,避免去公众场合,造成传染病的感染,并且在备孕期间适当增加锻炼身体,加强体质,多吃新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白的食物 。

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