1、米饭1碗、牛肉50克、西兰花2朵、胡萝卜半根、玉米粒20克、油适量、黑椒酱10克、盐2克 。
2、准备材料 ， 胡萝卜去皮洗净，西兰花洗净 。
3、牛肉切丁、西兰花撕小块、胡萝卜切丁 。
4、锅中倒入适量油，先放入牛肉炒至变色，放入玉米、胡萝卜、西兰花炒一下 ， 放入黑胡椒酱 。
5、接下来就可以放入米饭一起炒了 。
6、边翻炒边均匀的加入盐 。
【牛肉时蔬炒饭如何做】7、炒至粒粒分明的时候就可以出锅了 。

牛肉时蔬炒饭如何做的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 肺癌病人可以吃牛肉吗
• 牛肉的营养成分有哪些
• 求推荐好吃的五香牛肉罐头
• 萝卜炖牛肉的家常做法
• 牛肉炖人参可以吗
• 爆椒牛肉的制作方法
• 牛肉面的高汤做法
• 宝宝辅食牛肉粥最正宗的做法
• 贵州黄牛肉清汤做法
• 红烧牛肉怎么做四川人来回答一下