对于血压高的患者，要从生活方式干预，与坚持服用降压药物同时入手 。
在饮食方面 ， 要减少钠盐摄入，每人每日食盐食用量应小于6克，减少含钠高的调味品摄入及腌制食品的摄入 。
高血压能喝鱼汤，但是 ， 在喝鱼汤时，尽量少加入食盐和调味品 。高血压的患者，可以多吃新鲜的蔬菜、水果和豆类 ， 可以进食低脂的奶制品、富含纤维的全谷物及植物来源的蛋白质 。
【高血压能喝鱼汤吗】同时，要坚持运动、控制体重 ， 彻底戒烟，坚持服用高血压药物，监测血压水平 。

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