【妊娠高血压吃什么食物好】妊娠高血压吃什么食物好
妊娠期高血压疾病应进行饮食的调理:
1、妊娠期高血压容易出现水肿,应吃低盐低脂的饮食 。
2、妊娠期高血压的孕妇白蛋白偏低,应吃含优质蛋白多的食物,如牛肉、鱼、虾、鸡肉、鸡蛋、牛奶等 。
3、应多吃含维生素多的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,如香蕉、苹果、弥猴桃、白菜、芹菜、胡萝卜等 。
4、应吃含钙、铁、磷等微量元素多的食物,如茄子、海带、鱼、虾、核桃、花生等 。
孕期应注意休息,避免劳累,保持心情舒畅,定期监测血压,定期做好产前检查 。
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