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部分孕妇在怀孕一段时间后会出现屁股骨头疼,这种疼痛有轻有重,轻的偶尔疼痛,一会就会好 。重的不能动弹,甚至连睡觉翻身都会疼,有的孕妇疼起来是剧痛,非常痛苦,连走路都要人搀扶 。怀孕屁股骨头疼咋回事?
怀孕屁股骨头疼咋回事
怀孕后,体内分泌的松弛素和黄体素会使韧带松弛,会让骨盆的伸缩性变大,除了能给胎儿更多的成长空间,也有助于分娩 , 但有时这两种荷尔蒙分泌过多 , 会使骨盆间的韧带过于松弛,造成骨盆排列产生问题,就会造成耻骨联合过度分离,引发耻骨疼痛 。
怀孕屁股骨头疼该怎么办
孕妇孕期感觉屁股骨头到大腿根部疼痛属于正常现象,这种情况和怀孕引起的体内激素变化、子宫的增大牵拉、压迫肌腱、神经、血管等有关系 。一般情况下孕妇不用太过紧张和担心,生完宝宝以后这种症状会慢慢消失 。要适量的增加营养,均衡营养,预防各类感染 , 避免感冒、腹泻等疾病 。还要多注意休息,适当散步,补钙等 。饮食方面要注意少量多餐、多吃水果和新鲜蔬菜 。同时也可以吃些有助于宝宝发育增加营养的食品 。
【怀孕屁股骨头疼咋回事】怀孕期间屁股骨头疼是一部分准妈妈非常烦恼和担心的一件事情,有的宝妈甚至担心自己会不会一直疼下去成为家庭的负累,还有的准妈妈担心自己会不会把这个病传染给胎儿 。建议这种情况家人要给与呵护和陪伴,帮孕妇做心理引导、局部按摩,做好保暖 , 逐渐适应慢慢会好的,平常要注意身体变化,做好定时检查 。
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