18周胎儿心跳多少正常　怀孕18周要注意什么 _胎儿

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胎儿还在妈妈肚子里的时候就已经收到大家的关注了，我们会注意他们的心跳，以及每次与父母交流的胎动，甚至通过超声去看看他们在肚子里的样子。胎儿心跳多了意味着什么，少了又意味着什么呢？这些足以引起爸爸妈妈们的强烈重视了。那么18周胎儿心疼多少正常呢？
18周胎儿心跳多少正常
在妊娠18到20周用一般的听诊器经孕妇腹部能够听到胎心音，正常胎心音每分钟是110~160次。孕妈们要适当活动，增加营养，不吃辛辣和生冷等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多食富含蛋白质和维生素的食物。怀孕期间注意休息，避免过于劳累，定期做好孕检，检查胎儿发育情况是否正常。
怀孕18周要注意什么
一、营养需求
孕妈在这周，胃口会变得出奇的好，此时，要注意科学均衡的营养搭配。全麦制品，奶制品、豆制品、水果、瘦肉、各种时令蔬菜与干果，都需要合理搭配。如果孕妈感觉缺钙，还需要额外补充钙。
1. 考虑到宝宝骨骼发育和即将开始的视网膜发育，孕妈妈应注意补充维生素A、钙和磷。
2. 由于食欲增加，孕妈妈的进食会逐渐增多，有时会出现胃中胀满。此时可服用1~2片酵母片，以增加消化功能。也可每天分4~5次吃饭，既补充相关营养，也可改善因吃得太多而胃胀的感觉。
二、适量胎教
这个时候爸爸妈妈们可以和宝宝们进行一些交流了。对宝宝们进行一些胎教，这样有助于宝宝兴趣和性格的形成哦。
【18周胎儿心跳多少正常　怀孕18周要注意什么】看来18周的胎儿已经很不让父母省心了，在妈妈的肚子里一天天的长大。从无到有，每时每刻都让爸爸妈妈们神经拉紧，一刻也不敢松懈。为了能够更好的孕育健康的宝宝，在整个孕期一定要做到营养均衡，而且要做好胎教的工作，让宝宝生出来之后乖巧可爱。

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