文章插图
【南瓜子一天吃多少为宜】25-50克 。南瓜子是葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子 ， 主产于浙江、江西 ， 江苏、河北、山东、山西、四川等地 ， 在夏、秋果实成熟时采收、取子、晒干 。南瓜子的种子呈扁椭圆形，一端略尖，其外表为黄白色 。

南瓜子一天吃多少为宜的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 狗狗可以吃香蕉吗
• 怀孕吃什么宝宝双眼皮
• 孕妇间隔多久做一次b超怀孕期间吃什么好
• 干吃黑芝麻有什么好处
• 胎儿能看到外面的光吗　孕妇吃什么对胎儿眼睛好
• 吃什么下奶快
• 紫薯和梨可以一起吃吗
• 哪些食物吃了会导致失眠
• 牛肉冷藏一周还能吃吗
• 五个月怎样最容易流产吃什么容易造成流产