怀孕29周1天是几个月 _怀孕

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女性怀孕医学上是按照四个周算一个月来计算的，而不是按照日历上面的月份计算的。很多人多知道怀孕十个月其实是怀孕280天，预产期的计算也是按照280天来计算的。很多孕妇怀孕29周1天不知道到底是怀孕几个月了。那么怀孕29周1天是几个月呢？
怀孕29周1天是几个月
七个月是28周，29周就是七个月加一周的时间。四个星期为一个月， 28天算一个月，不是按照日历算的，这样29周零1天就是七个月零8天。
【怀孕29周1天是几个月】孕晚期护理注意事项
1、保持正确的活动姿势
日常走动时，应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，稳步行走；坐下时，最好选择用直背坐椅（不要坐低矮的沙发），先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身体坐下，使背部和臀部能舒适地靠在椅背上，双脚平放在地上。
起立时，要先将上身向前移到椅子的前沿，然后双手撑在桌面上，并用腿部肌肉支撑、抬起身体，使背部始终保持挺直，以免身体向前倾斜，牵拉背部肌肉；站立时，背部要舒展、挺直，使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉，并受到这些部位的支撑，这样可以防止背痛。
2、保持正确的睡眠姿势
睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量，特别是到妊娠晚期，要避免长时间的仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，影响胎儿的发育。左侧卧位是准妈妈的最佳睡眠姿势。当准妈妈起床时，要缓慢有序地去进行，避免腹部肌肉紧张。如果起来发现睡姿是仰卧，先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾、屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，移向床边并坐起来。
本文详细介绍了29周1天是几个月，通过介绍可以知道孕29周1天其实是孕7个月8天。作为一名孕妇，这个时候已经进入到了孕晚期的时候，孕晚期的时候孕妇需要积极对自己和胎儿做好护理才行，本文介绍的护理注意事项，你最好是知道才好哦。

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